Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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3022 kcal
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Gras: 92,12g | Prot: 123,94g | Carb: 425,81g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Marmelat, Marmelat, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Kefir Sade. Pranzo: Pilav Üstü, Tavuklu Pilav. Cena: Bim Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Yeşil Elma, Muz. Di più...
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Storia del Peso di C@veman
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