Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 44,0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 43,34g | Carb: 70,85g.
Colazione: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Onions, Lettuce, Culver's Spicy Brown Mustard, Culver's Ketchup, Culver's Mayonnaise, Culver's Cheese ButterBurger (Double), Culver's Cheese Curds. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Kraft Avocado Oil Mayo, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Celery. Snacks/Altro: Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Kroger Cream Cheese, Honeymaid Graham Crackers, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti, Guardare la TV - 9 ore, Dormire - 10 ore e 9 minuti, Doccia - 15 minuti, Supermercato Shopping - 10 minuti, Guidare - 35 minuti, Stare seduti - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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