Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 44,21g | Carb: 129,14g.
Colazione: Plain French Toast, Mascarpone, Strawberries . Pranzo: Colway Barbecue Sauce, Lodge Farms Extra Large Eggs. Cena: Old El Paso Shredded Chicken. Snacks/Altro: Sweet Valley Peach Slices in Juice, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Schweppes Diet Indian Tonic Water, V Energy V Guarana Energy Drink Sugarfree, Schweppes Diet Indian Tonic Water. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
what did you do Dan !? look at a block of chocolate ! ha ha ha 👍👌💕
04 gen 19 da utente: trishjones
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danbowles
|