Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 74,84g | Prot: 153,67g | Carb: 208,96g.
Colazione: Bäckerei Schneider Weckmann, K-Classic Handgelegter Hinterschinken, Kaffee, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Pranzo: Ja! Würfelzucker, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Edeka Bündnerfleisch. Cena: Entrecote, Aldi Rahmspinat. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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