Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 89,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 64,15g | Carb: 115,62g.
Colazione: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cornstarch (Corn Flour), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Sauvignon Blanc Wine , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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