Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 47,61g | Carb: 87,49g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Лаваш Армянский, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Фруктовый Салат. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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