Diario di Must tang2, 05 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
90,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2073 kcal Gras: 61,15g | Prot: 104,05g | Carb: 237,03g.   Colazione: Quaker Oat So Simple Original, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Passions Sour Cream & Onion Lentil Curls, Cheddar Cheese , White Bread, Tomatoes. Cena: Morrisons Chocolate Sundae, Tortilla Wraps, Discovery Salsa, Discovery Fajita Seasoning Mix, Sweet Red Peppers, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Onions , Mushrooms. Snacks/Altro: Urquel Pilsner, Jacob's Cream Crackers, Sainsbury's Basics French Brie. Di più...
2514 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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