|
Wekelijks weegmoment -/- 1,3 kilo. Ik ben maar even uitgegaan van mijn gewicht bij mijn herstart op 2 januari. Nog iets minder dan 2 kilo te gaan tot ik weer op het gewicht van voor de vakantie en de kerst ben.
Vanavond gaan we gezellig met het hele gezin uit eten.
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
428 kcal
|
Gras: 12,34g | Prot: 25,69g | Carb: 55,77g.
Colazione: Duo Penotti Chocopasta, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Waldkorn Brood. Pranzo: Suiker, Milbona Skyr Vanille, Appel, Melkan Roomboter Ongezouten. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|