Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 91,77g | Carb: 99,61g.
Colazione: Roshen Esmeralda Choco, Огурцы Кислого Рассола, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Балык, Яйцо (Целое), Славия Молоко 2,6%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Milka Milka Oreo, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурцы Кислого Рассола, Булгур (Вареный), Premialle Фета. Cena: Бразильские Орехи, Комо Сыр Фамилия 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Росток Хлебцы с Морской Солью, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|