Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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120,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 111,02g | Prot: 78,36g | Carb: 252,10g.
Colazione: Kashi GOLEAN Crisp! Bars - Chocolate Caramel, Kashi GOLEAN Crisp! Bars - Chocolate Caramel. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Oil Popped White Popcorn , Mixed Nuts, Ballast Point Sculpin IPA, Crosse & Blackwell Red Currant Jelly, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Di più...
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peso stabile
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