Diario di -E-M-, 24 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2012
130,9 kg Perso fino ad ora: 29,6 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1616 kcal Gras: 61,10g | Prot: 52,86g | Carb: 206,77g.   Colazione: Mushrooms, Ziti, Alfredo Sauce. Pranzo: Popcorn Chicken, Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado. Snacks/Altro: S'mores Mix. Di più...
4260 kcal Esercizio: Guidare - 13 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di -E-M-


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