Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 84,52g | Carb: 99,73g.
Colazione: Сыр Российский, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Лента Свекла с Чесноком, Лэнд Филе Куриное Жареное, Рис Вареный. Cena: Хлебец, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Кофе с Молоком, Арахис. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tany@111
|