Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 97,06g | Carb: 190,80g.
Colazione: Heidi Сыр Чеддер, Айва, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Буше Воскресный Хлеб, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Геркулес Овсяные Хлопья, Valio Молоко 2,5%, ВкусВилл Лён Коричневый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Pranzo: Edward & Sons Кокосовая Стружка, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax, Агуша Творог Детский 4,5%, Банан, Черная Смородина, Milka Choco Grain. Cena: Мандарины, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Blue Dragon Устричный Соус, Мистраль Киноа , Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Апельсин, Шпинат. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|