Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
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43,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 75,94g | Prot: 48,87g | Carb: 125,62g.
Colazione: Bim Kepekli Sandviç Ekmeği, Penguen Lütenitsa, Torku Süzme Peynir, Söğüş, Namet Hindi Salam, Ceviz, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe 3İn1 Fındıklı Kahve. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilekoo
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