Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
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118,1 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 97,05g | Carb: 180,51g.
Colazione: Kühne Sriracha Hot Chili, Gut & Günstig Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Dulano Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Pranzo: Aldi Rindersteak, Aldi Braune Champignons, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu, Gut & Günstig Spaghetti. Cena: Mehrkornbrot, Kühne Sriracha Hot Chili, Harry Vollkorn Urtyp, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Kräuterpastete. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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