|
Sunday, ate 1230pmg,
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 84,95g | Prot: 112,76g | Carb: 32,34g.
Colazione: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wawa Coffee. Pranzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jimmy Dean Simple Scrambles Turkey Sausage, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Cena: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Smithfield Smoked Honey Cured Ham. Snacks/Altro: Kirkland Signature Halved Pecans. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pam deal
|