Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 86,88g | Carb: 48,95g.
Colazione: Elmika Отруби Овсяные, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Винегрет, Котлета Говяжья. Cena: Белый Амур. Snacks/Altro: Натиже Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di K.koshi
|