Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 68,15g | Carb: 244,76g.
Colazione: Мёд, Molli Творог 1,8%, Творог 5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Яичный Желток, Роскар Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Pranzo: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Спаржа по-Корейски, Олейна Масло Растительное, Рис Вареный, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Благодар Кокосовая Паста, Шпинат, Помидоры. Cena: Красное Яблоко, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благодар Кокосовая Паста, Арахисовая Паста, Рис Вареный, Огородников Рыжиковое Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Изюм, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|