Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 88,97g | Carb: 130,55g.
Colazione: КМК Колбаса Ливерная Хлыновская, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с овощами. Pranzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Здрава Соус Сырный, Печень куриная. Cena: Салат куринный с фасолью. Snacks/Altro: Обычное Пиво, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катька0
|