|
Кажется весы сломались🤔 завтра поменяю батарейки, но вес этот запишу🙈
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 91,42g | Carb: 106,66g.
Colazione: Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. Pranzo: Филе Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Яблоко, Морковь, Брокколи, Гречка. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|