Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 40,34g | Prot: 54,46g | Carb: 63,27g.
Colazione: Яблоко Желтое, Жареное Яйцо без Жира, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Рис Вареный, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Огурец (с Кожурой). Cena: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Помидоры, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|