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início do ano e volta da LowCarb
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 120,80g | Carb: 6,85g.
Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Alcatra Grelhada. Cena: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Saudali Lombo tipo Canadense, Scala Queijo Prato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akirabds
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