Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 93,97g | Prot: 115,49g | Carb: 32,19g.
Colazione: Matcha, Mct Oil, Butter. Pranzo: White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Primal State Collagen, Kerrygold Butter, Fürstenkrone Geflügel Fleischsalat, Cocktailtomaten, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz). Cena: Hähnchenbrustfilet, Aldi Braune Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Brokkoli, Vita D'or Rapsöl. Snacks/Altro: Alesto Paranüsse aus Südamerika, BCAA Lemon Ok.-, BCAA Lemon Ok.-, McDonald's Cappuccino (Small). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa Lena
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