Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 40,67g | Prot: 36,72g | Carb: 21,80g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Avocados, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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