Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 19,42g | Prot: 19,46g | Carb: 180,91g.
Colazione: Toasted Crumpet, Devondale Extra Soft Butter, Nespresso Cappuccino, Jam Preserves. Pranzo: Pink Lady Apples, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Nespresso Cappuccino. Cena: Mangos, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Woolworths Select Macaroni Cheese. Snacks/Altro: Mr Kipling Fruit Mince Pie. Di più...
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Calando 6,8 kg a Settimana
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 Commenti
wow that is a good loss ! 👌👍🌷💕
07 gen 19 da utente: trishjones
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Storia del Peso di Heike216
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