Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 92,56g | Prot: 124,06g | Carb: 175,29g.
Colazione: Каждый День Адыгейский Сыр, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Вишнёвый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей. Pranzo: Кальмар Отварной, Свинина, Индейка Отварная, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб. Cena: Олейна Масло Растительное, Морковь, Курага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgalubich
|