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Weight starting to come down a bit.
Be Happy!
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 66,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2308 kcal
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Gras: 131,59g | Prot: 208,69g | Carb: 102,50g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Pranzo: All Natural Roasted Turkey Breast, Spinach, Fresh Mozz, Mushrooms, Ham, Ranch, Parmesan, Hard-Boiled Egg, Bacon. Cena: Pepper Chicken, flatout, Carbmaster Pear, Spinach, Green Pepper, Feta, Cottage Cheese. Snacks/Altro: Sugar Free Dark Chocolate, Chocolate, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Bold Jalapeno Smokehouse, Quest bar, Stringsters String Cheese. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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