Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2012
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 66,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 26,95g | Prot: 57,82g | Carb: 156,30g.
Pranzo: Steak Salad Sandwich. Cena: Macaroni Salad, Turkey Meatballs, Dry Whole Wheat Pasta, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Altro: Nori Maki, Chocolate Chip Dunkers, Trail Mix Fruit & Nut Bar. Di più...
|
|
1769 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bumbye
|