Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 79,95g | Carb: 181,43g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Arla Keso Täyteläinen 4%, Финик, Myllyn Paras Ruisjauho, Яйцо. Dopo Colazione: Творожный Пирог, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pranzo: Hesburger Kanatortilla. Dopo Pranzo: Хурма. Di più...
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328 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelehanni
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