Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 82,36g | Prot: 100,68g | Carb: 110,22g.
Colazione: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Овсянка Запаренная. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Cena: Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gurovich
|