Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 84,93g | Carb: 244,48g.
Colazione: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Pranzo: Quinoa, Huevo, Zanahoria, Judías Verdes. Cena: Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Snacks/Altro: Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Campofrío Jamon Cocido. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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