Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 65,47g | Prot: 54,61g | Carb: 164,88g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum, WRP Every Day 140. Pranzo: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Apel. Cena: Tempe Bacem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Banana Crispy. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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