Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 104,93g | Carb: 136,91g.
Colazione: Kaki, Kiwi, Bio Magerquark. Pranzo: Chia Sonnenblumen Brötchen, Essig, Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Penny Markt Sonnenmais, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht. Cena: Banane, Rapsöl, Blumenkohl, Erbsen, Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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