Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 65,03g | Carb: 18,86g.
Pranzo: Mayonaise, Gekookt Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Cena: AH Knapperige Zeewiersalade, Tonijn. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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