Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 64,17g | Prot: 96,31g | Carb: 233,80g.
Colazione: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай с Медом, Гродненский Мясокомбинат Мортаделла, Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Квашеная Капуста. Cena: Мёд, I'm Happy Творог 1%, Помело. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|