Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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108 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1101 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 98,19g | Carb: 90,88g.
Pranzo: Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo de Codorna, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Di più...
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2699 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di MaverickVespa
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