Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 113,09g | Prot: 71,04g | Carb: 81,37g.
Colazione: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Coffee. Pranzo: Hass Avocado, Jimmy Dean Egg’Wich, Stuffed Green Olives. Cena: Butter, Marie Callender's Delights Baked Country Chicken with Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Almond, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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