Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 61,58g | Carb: 115,26g.
Colazione: Black & Gold Desiccated Coconut, Nudie Coconut Yogurt Natural. Pranzo: Mixed Vegetables (Frozen), Roasted Potato, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Cena: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Russian Dressing, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Red Table Wine. Snacks/Altro: Watermelon, Kefir, Coles Fruit Mince Pie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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