Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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122,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 91,06g | Prot: 92,17g | Carb: 18,01g.
Pranzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Frimesa Tender. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso, Frimesa Tender, Pancetta. Snacks/Altro: Lindt Chocolate 85%, Ovo Cozido. Di più...
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3017 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mireladamiani
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