Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 79,53g | Carb: 220,04g.
Colazione: Curtis Черный Чай, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Помело, Личи, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Гороховый Суп, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Восход Хлеб на Сыворотке, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Слобода Биойогурт 5 Злаков. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lidiya_zikova
|