Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 86,26g | Prot: 105,95g | Carb: 218,63g.
Colazione: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Natura Сыр Сливочный, Corniche Mini Marshmallows, Агуша Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Kinder Молочный Ломтик, Говядина Тушеная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хлебопек Хлеб Дарницкий, Агуша Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик, Nestle Cini Minis Батончик , Фруто Няня Яблочное Пюре, Данон Актимель Черника-Ежевика, Савушкин Хуторок Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|