Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 33,02g | Prot: 34,36g | Carb: 115,94g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Pranzo: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Cena: Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей, Банан, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Snacks/Altro: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tania_ba
|