Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 44,53g | Prot: 115,37g | Carb: 149,02g.
Colazione: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Мак, Красная Цена Изюм, Тинятовъ Пшеница для Проращивания. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Китбай Тунец, Запеченный Картофель. Cena: Уха, Семейные Секреты Капуста Квашенная. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|