Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 75,72g | Prot: 99,18g | Carb: 216,63g.
Colazione: Телятина, Сливочное Масло, Haas Ванилин, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Alpro Кокосовое Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Сыр, Barilla Спагетти #5. Pranzo: Обычные Блины, Сыр с Плесенью, Хлеб Черный, Щи. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Бежин Луг Кефир 3,2%, Рыба на Пару. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Lorentini Зефир в Шоколаде, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krisstinajillie
|