Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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117,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 71,44g | Carb: 96,66g.
Colazione: Seitenbacher Protein-Riegel, REWE Beste Wahl Handkäse, Mehrkornbrot, Gutfried Hähnchenbrust. Cena: Mehrkornbrot, Appel Heringsfilet Sweet Chili. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Commenti
Super 👍, wünsche dir einen schönen Mittwoch! ☕️🙋♀️
09 gen 19 da utente: Steffie0102
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09 gen 19 da utente: Elpo3003
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Klasse👍 du legst ein ganz gutes Tempo vor ! Schönen Abend noch🙋
09 gen 19 da utente: buecherwurm_02
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Es ist noch genug da 😂😉🙃☺️
09 gen 19 da utente: Elpo3003
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Storia del Peso di Elpo3003
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