Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 85,19g | Prot: 92,16g | Carb: 282,27g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Хлеб Овсяной, Гродненский Мясокомбинат Мортаделла, Чай с Медом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Pranzo: Пшенка со свининой, Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Клементины, I'm Happy Творог 1%, Помело. Snacks/Altro: Гродненский Мясокомбинат Мортаделла, Кефир 1%, Бастурма, Компот. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|