Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 53,90g | Carb: 149,09g.
Colazione: Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Avocado, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Balsamico, Olivenöl, Florette Feldsalat , Rote Beete. Snacks/Altro: REWE Reiswaffel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dorosp
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