Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 22,45g | Prot: 40,36g | Carb: 153,76g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Каждый День Огурцы Солёные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|