Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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125,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 93,67g | Prot: 66,26g | Carb: 157,86g.
Colazione: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Tahini Sauce, Cream (Half & Half), Coffee, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Sunchoke Soup with Brussels Sprouts and Hazelnuts (Cooking Light). Cena: Baked or Broiled Salmon, Lemony Barley Salad with Kale Pesto. Snacks/Altro: Banana Bread, Almonds, Moon Cheese Tomato & Basil Pesto Mix 'Ems. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChristieMRicci
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