Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 50,66g | Prot: 68,05g | Carb: 170,17g.
Colazione: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Хлеб Черный, Русский завтрак Каша 4 Злака. Pranzo: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Cena: Сало, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Яблоко, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bulochkak
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